Život

33 Slávne tváre ADHD

Zdieľať na Pintereste

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Čítaj viac

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurodevelopmentálna porucha, ktorá sa najčastejšie diagnostikuje u detí. Približne 11 percent detí v USA vo veku od 4 do 17 rokov bolo diagnostikovaných s ADHD. Môže to trvať do dospelosti av súčasnosti žije s ADHD približne 8 miliónov dospelých.

Najčastejšie príznaky ADHD sú:

  • impulzívne správanie
  • ťažkosti s pozornosťou
  • hyperaktivita

ADHD je častejšie diagnostikovaná u mužov, čiastočne preto, že primárny príznak hyperaktivity je ľahšie rozpoznateľný. Príznaky u žien majú tendenciu byť menej zrejmé, s prevládajúcou nepozornosťou.

Ako rušivý, ako môže byť ADHD pre váš akademický, profesionálny a osobný úspech, existuje veľa spôsobov, ako podmienku fungovať pre skôr ako proti vám.

Tu sú niektoré z mnohých úžasných ľudí s ADHD, ktorí ich denne drvia.

12 #BossBabes, ktoré ju vlastní s ADHD

1. Karina Smirnoff

Bývalý profesionál Tanec s hviezdami tancoval životom s ADHD. Ako päťnásobná majsterka USA a majsterka sveta v trofeji Smirnoff využíva svoj aktívny životný štýl na zvládnutie svojich príznakov a otvorene hovorila o tom, ako riadi ADHD. „Uvedomil som si, že mať nástroje - napríklad lieky a organizačné stratégie - by pomohlo zvládnuť moje príznaky. Okrem odporúčaní stratégií, ako sú prestávky počas skúšok, lekárka predpísala lieky ako súčasť môjho plánu liečby ADHD, “prezradila podľa sobotňajšej večernej pošty.


2. Simone Biles

Olympijský miláčik Simone Biles je najlepšie známy pre svoje ocenené gymnastické zručnosti. Má ohromujúcich 19 majstrovstiev sveta a olympijských zlatých medailí a ona tiež má ADHD. Bileova diagnostika ADHD bola odhalená po tom, čo sa hackeri pokúsili zdiskreditovať svoje olympijské výhry odhalením dôverných lekárskych záznamov, ktoré ukazujú, že berie Ritalin, bežný liek na predpis pre ADHD. Biles sa potleskal, zdvihol sa „s ADHD a užívaním liekov, za čo sa nemusíme hanbiť, a obávam sa, že to oznámim ľuďom.“

Nielen, že hovorí proti ADHD stigme, ale povzbudzuje mladých ľudí s poruchou, aby „sa bavili v čomkoľvek, čo robíte, a nič nepovažovali za pád, myslia na to ako na supervelmoc.“ (#Queen)

3. Solange Knowles

Solange Knowles je omnoho viac ako mladšia sestra kráľovnej Bey, hudobná a módna senzácia sama osebe. Má tiež ADHD.

Solange, ktorý bol diagnostikovaný ako dospelý, pôvodne neveril jej diagnóze. „S ADHD mi diagnostikovali dvakrát. Neveril som, že prvý lekár, ktorý mi povedal, a mal som celú teóriu, že ADHD bola niečo, čo vynašli, aby vás zaplatili za lieky, ale potom mi druhý doktor povedal, že to mám, “podelila sa s BET.

Solange, vyzbrojený novým chápaním stavu, spojila bodky medzi jej zážitkom a okolím. "Zdá sa, že príznaky sa vzťahujú na všetkých okolo mňa v priemysle."

4. Emma Watson

Najprv vrhla na divákov kúzla ako milovaná Hermiona Grangerová v knihe „Harry Potter.“ Ako keby to nestačilo na to, aby sme navždy získali naše srdcia, je tiež prudkou feministkou a veľvyslankyňou dobrej vôle OSN. Ach jo, ona promovala na univerzite v Ivy League.

Aj keď verejne nehovorila o svojich skúsenostiach s touto chorobou, časopis ADDitude Magazine a ďalšie zdroje uvádzajú, že na ňu už od detstva užíva lieky. Hovoríme "Riddikulus!” každému, kto si myslí, že vás ADHD drží späť.

5. Zooey deschanel

Keď nevykonáva, propaguje trvalo udržateľný život alebo húpa najlepšie rany v Hollywoode, herečka a speváčka Zooey Deschanel žije s ADHD svojím najlepším životom. Najkúzelnejším spôsobom odhalila svoj stav - prostredníctvom tvorivého tutoriálu na svojom obľúbenom webe HelloGiggles. V príspevku na blogu z roku 2011 vás Deschanel nielen prevedie tým, ako vyrobiť jednoduchú tašku so sťahovacou šnúrkou (vážne, je to tak roztomilé), ale tiež sa pýta: „Ste nesedikovaný dospelý s poruchou pozornosti a ktorý miluje remeslá? Som! Sotva mám trpezlivosť napísať tento úvodný odsek (už som vstal štyrikrát), takže sa musím zamerať na svoju prácu bez zamerania na projekty, ktoré je možné dokončiť veľmi rýchlo ... Uvedomujem si, že nikdy nedokončím niečo, čo by vyžadovalo akúkoľvek trpezlivosť. (prepáčte needlepoint), tak som sa rozhodol zamerať tento blog na remeslá, ktoré môžem dokončiť. “

Skvelý návrh Zooey!

6. Lisa Ling

Novinárka Lisa Lingová zistila, že by mohla mať ADHD pri natáčaní epizódy svojej show „Naša Amerika s Lisou Lingovou“. Táto epizóda sa zamerala na ADHD a Ling videl, že sa na ňu vzťahovalo mnoho diskutovaných symptómov.

Po oficiálnej diagnostike vo veku 40 rokov povedala: „Moja hlava sa trochu točí. Ale cítim trochu úľavy, pretože tak dlho som s tým bojoval a bol som tak frustrovaný touto neschopnosťou sústrediť sa. “

7. Audra McDonald

Hviezda javiska a obrazovky, herečka Audra McDonald drží rekord pre najvyšší výkon, ktorý Tonys získala herečkou - má šesť! Je tiež držiteľkou diagnózy ADHD.

McDonaldova voľba liekov je divadlo. Vo svojom prejave o prijatí Tony za rok 2014, McDonald hlasoval: „Chcem poďakovať svojej mame a otcovi v nebi za neposlúchanie lekárovho rozkazu a neliečenie ich hyperaktívnej dcéry a zistenie toho, do čoho sa zmieňuje.“

Niet divu, že od komunity ADHD dostala nejaké odpory, pretože sa zdá, že zahanbuje užívateľov liekov.

Pamätajte, že ADHD nie je univerzálna veľkosť. Váš liečebný plán je medzi vami a poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Každý môže byť úžasný na úrovni Audra, s liekmi alebo bez liekov.

8. Jessica McCabe

Herečka a YouTuber Jessica McCabe je najznámejšia pre svoj obľúbený kanál YouTube „How to ADHD“. McCabe je otvorená obhajkyňa zvyšovania povedomia o ADHD a odstraňovania stigmy okolo nej. Vo svojej inšpiratívnej TED Talk, „Toto je to, aké je to naozaj žiť s ADHD“ (zobrazené viac ako 1,2 milióna krát), McCabe hrdo uvádza: „Čo sa snažím urobiť, je osloviť týchto ľudí kdekoľvek na svete. a povedzte im: „Nie ste divní. Nie si hlúpy. Nemusíte sa snažiť ťažšie. Nie ste normálna verzia, ktorá zlyhala. Si iný, si krásny a nie si sám. “ Ak sami nemáte ADHD, je pravdepodobné, že poznáte niekoho, kto to robí. Sú to váš zamestnanec, váš šéf, váš priateľ, sú v tejto miestnosti. Dúfam, že tento rozhovor vám pomôže lepšie ich porozumieť. Ak máte ADHD, vitajte v kmeni. “

9. Cammi Granato

Skutočná sila v klzisku, olympijský hokejista Cammi Granato roky zápasil s príznakmi ADHD, predtým, ako mu bola diagnostikovaná porucha a našli spôsoby, ako sa vysporiadať. S rastúcim úspechom sa ocitla v špirále a odhalila: „Môj život sa začal vymknúť spod kontroly. Počet hlasových správ a e-mailov, ktoré som dostal, bol ohromujúci, nemohol som ich všetky vrátiť. Moje účty nedostali zaplatené. Môj dom bol neporiadok. Kúpil som tam každú knihu proti neporiadku, ale práve sa stali súčasťou neporiadku. “

Nakoniec dostala diagnózu ADHD a hľadala liečbu. „Život nie je o tom byť najlepším, s alebo bez ADHD. Je to o stretnutí s výzvami a o najlepšej možnej práci. ADHD prichádza s určitými silnými a slabými stránkami, ktoré ma urobili tým, kým som, a za nič by som to neobchodoval. “(#Preach)

10. Mel B

Melanie Brown - častejšie známa ako Spice Girls 'Mel B, alebo Scary Spice - má okrem iných ADHD. Svoju skúsenosť podelila s Paulom McKennou o jeho „Podcast pozitivity“.

„(Pracovná) je pre mňa určená, pretože mám ADHD, dyslexiu ... Myslím tým, že zoznam pokračuje ďalej a ďalej. Zistil som, že cvičenie mi pomáha meditovať, pomáha mi to zbaviť sa trochu mojej úzkosti a pomáha mi sústrediť sa na mňa len na tých 45 minút alebo na túto hodinu. “

11. Paris Hilton

Dedička a socialita Paris Hilton nemusí prežiť „jednoduchý život“, ale ona je bývanie s ADHD. Súčasný DJ zdieľal v rozhovore s Larrym Kingom, že jej bola diagnostikovaná porucha už v mladom veku. „Od detstva chodím na lieky. Mám ADHD, preto beriem lieky. “


12. Erin Brockovich-Ellis

Erin Brockovich-Ellis ju v škole dráždili jej spolužiaci kvôli jej dyslexii. Prekonala šance a stala sa právnickou úradníčkou, kde jej tvrdá práca a horlivý výskum zohrávali zásadnú úlohu pri získavaní najväčšieho urovnania sporov v amerických dejinách v triede. Jej inšpiratívny príbeh sa neskôr zmenil na celovečerný film v hlavnej úlohe s Juliou Robertsovou, ktorá za zobrazenie aktivistky získala Cenu Akadémie.

10 chlapcov vzpierajúcich sa ADHD

1. Michael Phelps

Najviac zdobeným olympionikom všetkých čias, plavcom Michaelom Phelpsom, bola diagnostikovaná ADHD vo veku deviatich rokov. Podľa Phelpsa bolo ťažké najprv preplávať vodou svojho stavu. Lieky pomohli, ale učitelia mu povedali, že by nikdy nemal nič k ničomu. Bolo to v plávaní, ktoré našiel útechu. Phelps skočil do športu (slovná hračka určená). Dalo mu to prostriedky na vysporiadanie sa s jeho ADHD - rutinou, upokojujúcou vodou a disciplínou.

Teraz, s 28 olympijskými medailami (z toho 23 zlatých), Phelps často hovorí o poruche verejne. Dáva nádej iným, ktorí bojujú s ADHD, zdieľajúc sa s časopisom People Magazine: „Myslím si, že najväčšia vec pre mňa, keď som zistil, že bolo v poriadku hovoriť s niekým a hľadať pomoc, myslím, že to je niečo, čo navždy zmenilo môj život. Teraz môžem žiť svoj život naplno. “

2. Jamie Oliver

Britský šéfkuchár celebrít Jamie Oliver bol diagnostikovaný s ADHD ako dieťa a oceňuje zdravú výživu, ktorá mu pomáha zvládať jeho príznaky. Svoju platformu používa na obhajobu zdravého životného štýlu, konkrétne pre deti, ktoré prekonávajú prekážky, ako je ADHD.


3. Howie Mandel

Komik, herec a „americký talent“, sudca Howie Mandel trpel ADHD a obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD) už desaťročia. Mandelovi sa však diagnostikovala ADHD až v dospelosti. Od tej doby hľadal spôsoby, ako zvládať svoje poruchy, vrátane liekov, terapie a sebavyjadrenia prostredníctvom komédie.

Mandel v článku pre časopis ADDitude uviedol: „Ide o duševné zdravie, že neexistuje žiadna odpoveď pre každého. Každý má vlastnú chémiu mozgu a tela a to, čo pre mňa funguje, pre vás nemusí fungovať. Zvládanie symptómov je celoživotný záväzok. Niektoré liečby, ktoré pre mňa fungovali pred niekoľkými rokmi, nefungujú teraz. Musíte byť ochotní experimentovať. Ak jedna vec nefunguje, iná bude. Existujú alternatívy a sú odpovede. “

„Keď som impulzívne odhalil, že mám OCD na talk show, bol som zničený. Často robím veci bez premýšľania. To hovorí moje ADHD. Na verejnosti som po prehliadke prišiel za mnou a povedal: „Aj ja.“ Boli to najpohodlnejšie slová, aké som kedy počul. Čokoľvek v živote riešite, vedzte, že nie ste sami. “

4. Ty Pennington

Predtým, ako sa diváci cítili všetky pocity na “Extreme Makeover: Home Edition” (priznajte, viete, že ste zakaždým plakali), cítil všetky pocity ... ADHD.

Pennington bol v škole neustále prerušenie. Povedal ABC: „Vtedy ani nevedeli, čo sa dá nazvať. Dali ma na antihistaminiká, aby ma skúsili ospalosť. Vyskúšali všetko. Určite to ovplyvnilo moju dôveru a moju vieru v seba samého. Keď sa všetci obávajú, že sa chystáte ublížiť iba kosením trávnika, začnete im veriť. Keď som prišiel na to, že som v umení celkom slušný a ľudia ma zaujímali, aby ma najali, uvedomil som si, že okrem zranenia som mal zručnosti. Je smiešne, že som skončil s elektrickým náradím, aby som zaplatil cestu umeleckou školou a stále mám všetky svoje číslice. “

5. Adam Levine

Maroon 5 frontman Adam Levine sa hýbe rovnako ako Jagger, tak sa snaží riadiť svoju ADHD. Ako dieťa mala Levine extrémne problémy sedieť a sústrediť sa. Liečba veľa pomohla, ale tréner „The Voice“ sa stále zaoberá účinkami svojho ADHD každý deň. V článku pre časopis ADDitude vyjadril svoje zápasy: „Niekedy som mal problémy s písaním piesní a nahrávaním v štúdiu. Nemohol som sa vždy sústrediť a dokončiť všetko, čo som musel. Pamätám si, že som raz bol v štúdiu a mal som v hlave 30 nápadov, ale nič z nich som nedokázal zdokumentovať. ““

Levine povzbudzuje ostatných, aby sa neodradili: „Ak vám bola diagnostikovaná ADHD ako dieťa, možno ju budete mať aj teraz. ADHD nie je zlá vec a nemali by ste sa cítiť inak ako ľudia bez ADHD. Pamätajte, že nie ste sami. To isté prechádzajú aj iní. “

6. Justin Timberlake

Môže rútiť ramen-rezancové kučery, džínsový oblek a môže „rockovať vaše telo“. Justin Timberlake môže tiež rockovať život s ADHD a OCD.

Ako súkromná osoba, Timberlake hovoril o svojich poruchách iba raz. V rozhovore s Colliderom Timberlake odhalil: „Mám OCD zmiešané s ADD. Snažíte sa s tým žiť. “

Vyzerá to, že našiel spôsoby, ako zvládnuť svoje podmienky, pretože ho nezastavili v tom, aby znova a znova prinášal sexi.

7. Luke Jacobz

Austrálsky herec a osobnosť televíznej reality Luke Jacobz pripisuje svojmu ADHD pomoc za jeho kariéru.

Jacobz sa zmienil o svojom nedávnom pôsobení na tému „Som celebrita ... Dostaňte ma odtiaľto!“ Jacobz povedal televíznemu týždňu: „Dúfam, že je tu niekto, kto ma môže naučiť niečo, o čom neviem nič. Mám ADHD, takže som vždy musel hľadať spôsoby, ako sa pobaviť. Dúfam, že spolu s ďalšími celebritami vytvorím hlúpe hry. “

8. Will.i.am

Will.i.am je najlepšie známy ako vedúci člen skupiny The Black Eyed Peas. Je tiež zástancom ADHD, za ktorú prispieva svojou tvorivosťou v hudobnom priemysle.

Will.i.am odhalil, že rád vidí pozitívne spôsoby, ako ADHD ovplyvňuje jeho život, a uviedol: „Pre každú prekážku existuje nejaký druh riešenia. Takže ak máte ADHD, je to vášnivý bod. Jedna vec, ktorú som sa dozvedel o ADHD, je to, že je ťažké udržať vašu pozornosť a nemôžete sedieť a vždy sa hýbate a premýšľate o mnohých veciach. Ale tieto vlastnosti pre mňa dobre fungujú v štúdiách a na stretnutiach o tvorivých nápadoch. Prišiel som na to miesto. Ak počúvate piesne, ktoré píšem, sú to najviac ADHD skladieb všetkých čias. Majú päť háčikov v jednom a všetko sa deje za tri minúty. Prišiel som na spôsob, ako s tým pracovať. “

9. Channing Tatum

Predtým, ako predvádzal svoje vrahové tanečné pohyby ako Magic Mike alebo aby sa srdcia roztavili v „Sľube“, bol Channing Tatum ďalším dieťaťom, ktoré sa snažilo dostať cez školu. Tatum zažilo ADHD aj dyslexiu. Predpísali mu stimulanty, ktoré pre neho nefungovali.

The New York Times povedal: „Nikdy som sa nepovažoval za veľmi inteligentného človeka z mnohých dôvodov ... Vyskočili ste do tried s deťmi s autizmom a Downovým syndrómom, rozhliadli ste sa okolo a hovorili:„ Dobre, takže toto je kde som. “ Alebo sa zapojíte do typických tried a poviete: „Dobre, očividne nie som rád ani tieto deti.“ Takže ste odnikiaľ nikam. Si len iný. “

10. Ryan Gosling

Hej, dievča ... Ryan Gosling má ADHD.

Dlho predtým, ako sa stal jedným z najhorúcejších spomienok na internete, mal herec a srdečník, ktorý mal Ryan Gosling v škole ťažké udržať krok. Jeho ADHD sťažilo čítanie a budúci kandidát na Oscara bol šikanovaný. Bol to porucha v škole, čo viedlo jeho mamu do domácej školy na jeden rok.

Podľa Goslinga v rozhovore pre Weekly Entertainment: „Necítil som sa veľmi inteligentne. Stále ma prechádzali v škole, aj keď som nevedel, ako robiť veci, ktoré som mal vedieť. Nemohol som čítať ... nemohol som absorbovať žiadne informácie, tak som spôsobil problémy. “

Čoskoro objavil svoju lásku k činom, ktorá mu pomohla sústrediť sa a sústrediť sa.

Meniči hier a odkazujúci: 11 historických osobností, ktoré (pravdepodobne) mali ADHD

1. Leonardo da Vinci (1452-1519)

Renesančný človek OG Leonardo da Vinci bol najvyšším mnohonásobníkom. Taliansky génius bol umelec, sochár, vynálezca, vedec, hudobník, architekt, anatom, astronóm, matematik ... zoznam pokračuje. Na základe toho, čo je známe o jeho pracovných postupoch a správaní, štúdia z King's College v Londýne (asi 500 rokov po jeho smrti) odhalila, že da Vinci pravdepodobne mal ADHD. Možno to bolo tajomstvo jeho génia alebo to, čo sa smiela Mona Lisa.

2. Alexander Graham Bell (1847-1922)

Myslíte si, že chytré telefóny sú zlé na ADHD? Ďakujem Alexander Graham Bell. Bell vymyslel telefón v roku 1876 a navždy zmenil spôsob komunikácie. Napriek tomu, že bol Bell nadaným riešením problémov, mal v škole ťažké časy. Teraz sa predpokladá, že to bolo spôsobené ADHD a dyslexiou.

3. Thomas Edison (1847-1931)

Thomas Edison je tiež známy tým, že vymyslel žiarovku, fonograf a filmovú kameru a mal ADHD. Edison bojoval v škole a bol označený ako „ťažký“. S jeho hyperaktívnou povahou sa rád učil. Našiel spôsoby, ako prekonať svoje výzvy a nakoniec mal svoj veľký „jasný nápad“!

4. Pablo Picasso (1881-1973)

Predpokladá sa, že španielsky maliar Pablo Picasso mal dyslexiu. Našťastie našiel odbytisko v umení. Predstavil predmety dozadu a mimo poriadku úplne hip. Picasso pokračoval v tvorbe mocných kúskov, ktoré predstavovali jeho jedinečný pohľad na svet.


5. Agatha Christie (1890-1976)

Agatha Christie dokázala, že dobré tajomstvo nikdy nevyjde z módy. Jej knihy predali Bibliu aj diela Shakespeara! Christie je označovaná ako „Kráľovná zločinu“ a predpokladá sa, že mala dysgrafiu, poruchu učenia, ktorá má vplyv na trestanie, pravopis a matematiku. Nenechala ju zastaviť, namiesto toho diktovala všetku svoju prácu. Prípad uzavretý!

6. Babe Ruth (1895-1948)

Predtým, ako bol „sultánom SWAT“, bola baseballová legenda Babe Ruth známa ako „divoké dieťa“. Jeho nadmerne aktívne a divoké správanie sa teraz považuje za výsledok ADHD. Nakoniec našiel celoživotnú vášeň v baseballe a venoval sa športu. To tiež demonštruje ďalší príznak ADHD - hyperfocus, laserové zameranie na činnosti, o ktorých je vášnivý.

7. Muhammad Ali (1942-2016)

Možno sa v kruhu mohol „vznášať ako motýľ a bodať ako včela“, ale legendárny boxer Muhammad Ali zápasil v triede. Mal ťažkosti s čítaním kvôli dyslexii. Ali to prekonal a nakoniec sa stal olympijským zlatým medailistom a majstrom sveta v ťažkej váhe. Neskôr v živote hovoril o dôležitosti kníh a povzbudzoval mladých ľudí, aby čítali.

8. Mozart (1756-1791)

Wolfgang Amadeus Mozart mal 18 rokovth Rakúsky skladateľ storočia, známy pre „Figarova svadba“ a „Don Giovanniho“. Mozartova zvláštna osobnosť a nevyspytateľné správanie viedli historikov k presvedčeniu, že mohol mať rôzne poruchy a stavy. Predpokladá sa, že mal ADHD, Aspergerov syndróm, OCD, autizmus a možno Tourettov syndróm. Bez ohľadu na tieto možné prekážky zložil za svojho života viac ako šesťsto kusov sladkej a sladkej hudby.

9. John Lennon (1940-1980)

Populárny Beatle je považovaný za ADHD kvôli jeho rušivému správaniu a neschopnosti zamerať sa na rastúce hodiny. Keď odišiel zo školy v mladom veku, nikto to nemohol predstaviť si výšky slávy, ktorú by dosiahol v hudobnom priemysle (pozri, čo sme tam urobili?). Lennon sa stal ešte pred tragickou vraždou v roku 1980 členom jednej z najväčších skupín rock'n'rollu všetkých čias a zažil úspešnú sólovú kariéru.

10. Rieky Joan (1933 - 2014)

Ostrý jazyk komediálneho a televízneho hostiteľa Joan Riversa bol známy svojimi drzými poznámkami o drsnosti a rezaním. To, o čom je menej známa, je ADHD. Rieky zostali silnou (a silne zábavnou) silou v zábavnom priemysle až do jej nečakanej smrti v roku 2014.


11. Walt Disney (1901-1966)

Muž za Mickey Mouse, Walt Disney, bol vizionár pred svojím časom. Tiež sa predpokladá, že mal ADHD kvôli jeho bojom v škole. To samozrejme nezabránilo inovatívnemu podnikateľovi dosiahnuť svoje sny. Pokračoval vo vytváraní naj magickejšej ríše na svete a jeho odkaz bude aj naďalej potešiť a inšpirovať budúce generácie. "Ak si praješ hviezdu ..."

Dostali ste to

Niektoré z greatist osobnosti v histórii a dnes sa naučili využívať svoje superveľmoci ADHD. Zmenili svet kvôli, nie napriek tomu, ich ADHD.

Ako budete používať svoje superveľmoci ADHD?