Info

Všetko, čo bežný chlap potrebuje vedieť o starostlivosti o pleť

Možno sa ti bude páčiť

Podľa expertov sme osprchovali všetko nesprávne

Aj keď sa nám nepáči rodové predpoklady rovnako ako nasledujúce dievča, ktoré nie je ružové, je spravodlivé predpokladať to väčšina chlapci nedávajú dve šarže starostlivosti o pleť. Obviňujte to zo spoločenských vplyvov - možno ste sa vás nenaučili starať a teraz neviete, kde začať.

Dobrá správa, chlapci: Nie je to zdĺhavé, ako si myslíte, ale je to dôležité. A aby sme vám pomohli začať s vašou misiou na čistejšiu pleť a hladšiu pokožku, zaokrúhlili sme všetko, čo bežný človek potrebuje vedieť pre najlepšiu pokožku svojho života.

Potreba vedieť

1. Vykonajte tkanivový test.

Kľúčom k výberu najlepších produktov pre váš typ pleti je čakanie na poznať váš typ pleti. Našťastie existuje absurdne jednoduchý spôsob identifikácie, známy ako tkanivový test, hovorí David E. Bank, M.D., dermatológ s certifikáciou pre tabule a asistent klinického profesora dermatológie v Presbyteriánskom lekárskom stredisku Columbia. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom ako Cetaphil, osušte a počkajte päť minút. Potom na niekoľko minút držte tvárové tkanivo a sledujte: Ak je to kosť suchá, pravdepodobne ste na strane citlivej na sucho, hovorí Bank. Ak je na tom olej, ste mastný (prekvapenie!), A ak je to trochu vlhké, ste niekde medzi kombináciami. Podľa toho vyberte čistiaci prostriedok.

2. Získajte svoje vlastné veci.

Váš typ pleti sa tak stane rovnaký ako vaša priateľka / sestra / subletter z obdobia pred tromi rokmi, takže ju jednoducho chytíte za fľašu na umývanie tváre a očistíte ju. Zdieľanie je starostlivé, nie? Ukázalo sa, že rozdiel medzi starostlivosťou o pleť mužov a žien presahuje mužské balenie. „Muži majú tendenciu mať viac olejových žliaz vo svojej koži a vo všeobecnosti iba tvrdšiu pokožku,“ hovorí Elizabeth Tanzi, MD, dermatológ s certifikáciou pre tabule so sídlom vo Washingtone, línie DCMen boli špeciálne navrhnuté tak, aby sa nimi zaoberali, hovorí Chris Salgardo, prezident Kiehl's USA a autor MANMADE: Essential Reference Carecare & Grooming Reference pre každého človeka. Nakupujte podľa toho - nielen z toho, čo už je v kúpeľni.

3. Zaviažte sa na dva dni.

Zdieľať na Pintereste

Väčšina dermatológov odporúča umývanie tváre dvakrát denne. Aj keď sa to môže zdať ako veľa, banka tvrdí, že muži vo veku 20 rokov to najviac potrebujú, pretože ich pokožka, ktorá má tendenciu byť mierne olejnatejšia. Ale len striekanie vodou je v poriadku ráno, ak zistíte, že čistenie dvakrát zanecháva suché. Ďalšia skúsenosť zo starej školy: umývanie tyčovým mydlom. Namiesto použitia akýchkoľvek starých druhov (veľa odrôd môže byť sušených) banka odporúča mydlo Cetaphil Gentle Cleansing Antibacterial Bar Soap (4,24 $; drugstore.com). Prípravok tyčinky kombinuje jemnosť čistiaceho prostriedku s vyváženým pH a silu protibakteriálnych prísad.

4. Zaútočte na akné benzoylperoxidom.

Pokiaľ milujeme inovácie, niektoré veci sa nedajú zvrátiť. OG dospievajúci akné záchranca benzoyl peroxid je jedným z nich, hovorí banka. Je zvlášť vhodný pre mastnú a akné citlivú pokožku, pretože odstraňuje póry, ničí baktérie spôsobujúce zit a odlupuje odumreté kožné bunky. Páči sa nám liečba Neutrogena na mieste akné (7,99 dolárov; ulta.com), ale každý produkt by mal urobiť trikové hľadanie benzoylperoxidu vysoko na zozname prísad. Aj keď je to ten istý produkt na boj proti akné, aký ste používali v škole, neznamená to, že by to mal byť doslova ten istý. Je veľmi lákavé držať hrniec alebo skúmavku, kým sa neskončí, nezabudnite ich vymeniť najmenej každé dva roky. Ak je staršia, stáva sa menej a menej efektívna, hovorí Tanzi. Benzoylperoxid nepracuje pre vás? Vyskúšajte produkt na starostlivosť o pleť so sírou, napríklad Mario Badescu Drying Lotion ($ 17; mariobadescu.com). Je antibakteriálna, redukuje začervenanie a upokojuje povrch pokožky, hovorí Jessica Weiser, M.D., dermatológka z New York Dermatology Group.

5. Odlupujte dvakrát až trikrát týždenne.

Všimli ste si niekedy, že koža na čeľusti má vždy svoj účinok? Je to preto, že proces holenia je vynikajúci exfoliant, ktorý je nevyhnutný na udržanie vašej pokožky zdravej a bez akné, hovorí Salgardo. Ak chcete pomôcť zvyšku tváre dostať sa do akcie, exfoliujte dvakrát až trikrát týždenne. Ak ste mastný, skúste vydrhnúť pomocou kyseliny salycylovej ako je Neutrogena na kontrolu akné bez stresu, Power-Clear Scrub ($ 7,99; drugstore.com) alebo použite krémový vzorec ako Dove Men + Care Deep Clean Face Scrub (4,79 $; target.com) pre citlivú pokožku, odporúča spoločnosť Tanzi.Rub, potom opláchnite exfoliátor tesne pred holením, aby ste odstránili všetky odumreté kožné bunky, ktoré by mohli spôsobiť nerovnomerné oholenie, zarastanie alebo väčšiu šancu na krájanie. Ak sa snažíte udržať svoj režim starostlivosti o pleť čo najmenší (ak ste sa práve smiali slovným spojením „režim starostlivosti o pleť“, toto je pre vás), Tanzi hovorí, že namiesto toho si zvolí glykolické čistenie pleti, ktoré ľahko odlupuje keď čistíte. Jeden na vyskúšanie: Jack Black Deep Dive Glycolic Facial Cleanser ($ 20; sephora.com). Len sa uistite, že ho používate pred holením, alebo len v noci, potom ho použite a mohlo by to bodnúť.

6. Oholte ho.

Zdieľať na Pintereste

Po holení a pred hydratáciou naneste nealkoholické holenie po holení s vitamínom C, napríklad balzam na holenie Anthony After Shave ($ 22; sephora.com). Nie je to úplne nevyhnutné, ale je to dobrý krok navyše: Banka vysvetľuje, že je protizápalová a pôsobí v spojení so svojím krémom proti slnku na uhasenie voľných radikálov. Náchylné k začervenaniu? Skúste jeden s niacínamidom, napríklad The Art of Shaving Ocean Kelp After Shave Lotion ($ 40; ulta.com), ktorý pomôže zmierniť rosacea, hovorí banka. Poznámka k technike: Najčastejšou chybou pri starostlivosti o pleť mužov sú zvyčajne nehody na holenie. , Weiser poznamenáva. „Holiace strojčeky by nemali byť ponechané vo vlhkom sprchovom prostredí, kde sa darí baktériám a plesniam a spôsobujú kožné infekcie.“ Uchovávajte ho v lekárničke a často meníte čepeľ, aby ste znížili svoje riziko. Holenie už nie je súčasťou vášho života? Nie ste sami: Salgardo hovorí, že trend v tvári sa exponenciálne rozrástol, pričom 45 percent mužov v USA sa vysporiadalo s nejakými vlasmi. Aj keď to nie je potrebné, odporúča hydratačný fúzy, ako napríklad Jack Black Beard Oil ($ 24; dermstore.com), aby všetko zostalo mäkké, dotykové a upravené a pokožka pod ňou bola upokojená. Ak chcete vyzerať čo najlepšie, aplikujte ihneď po očistení - dávajte si pozor na výrobky, ako je kokosový olej, ktorý je viac voskový a môže viesť k akné, hovorí Weisner.

7. Nezabudnite na SPF (a možno na očný krém).

Dôvod, prečo nosiť opaľovací krém (áno, dokonca aj v zime), je v tomto bode do značnej miery nevyvrátiteľný. Ak potrebujete niečo navyše presvedčivého, Salgardo porovná vašu tvár s palubnou doskou automobilu: Ak ju vystavíte každý deň slnku, po chvíli sa stratí, mizne a praskne. Nikto nechce, aby sa to stalo s ich tvárou. Aplikujte zvlhčovač s SPF každé ráno, aby pokožka zostala hydratovaná a chránená - môže to vyzerať ako ďalší krok, ale s rakovinou kože je to, čo je, je to nevyhnutnejšie, ako si myslíte. Pokúšate sa vymazať minulé hriechy? Ak to naozaj chcete, Bank hovorí, že retinoid v noci je zlatý štandard, ktorý pomáha zvrátiť poškodenie slnkom, stimulovať kolagén, odlupovať sa, otvorené póry a bojovať proti pupienkom. Vyhľadajte recept alebo voľnopredajný liek - uistite sa, že retinol je medzi prvými štyrmi uvedenými prísadami. Salgardo napokon hovorí, že krémová očná krémka ​​typu Kiehl s krémom na oči s avokádom (28,50 USD; kiehls.com) môže byť viditeľná. výsledky asi za tri týždne, ak potrebujete podporu v semifinále. Celkovo však pokračujte v udržiavaní svojej pokožky. Ďakujem vám, skôr a neskôr.