Info

Najlepšie Jerky, ktoré si môžete kúpiť za prenosné občerstvenie s vysokým obsahom bielkovín


V našej sérii potravín schválenej spoločnosťou Greatist sme zúžili desiatky tisícov potravinárskych výrobkov na tie, ktoré podľa nás stoja za to kúpiť. Takže sa môžete dostať do obchodu a z obchodu rýchlejšie, bez zbytočného plytvania peniazmi a byť inteligentným zákazníkom, ktorým ste chceli byť.

S pomocou odborníka na výživu Elizabeth Jarrard, R.D., Greatist editory prišli so súborom štandardov, ktoré musia byť splnené.

Každá položka musí:

  • Obsahuje iba rozpoznateľné prísady
  • Nemajte umelé príchute, farbivá ani sladidlá (ovocie stévie a mníchov sú v poriadku)
  • Nikdy neuvádzajte cukor ako prvú zložku
  • Majte primeranú veľkosť porcie
  • Chuť úplne úžasná
  • Cena za rozumnú cenu

Okrem toho, trhané nižšie neobsahuje MSG, nemá viac ako 5 gramov cukru a 400 miligramov sodíka na jednu dávku a ideálne neobsahuje konzervačné látky, dusičnany (ktoré môžu zvyšovať srdcové choroby) a siričitany (chemikálie) na ktoré sú niektorí ľudia citliví alebo alergickí).

Ako vidíte, nie je veľa možností - trh je plný trhaných, ktoré majú vysoký obsah sodíka, cukru a umelých prísad, a tých, ktoré chutia tak zle, že by sme ich nekŕmili nášmu psovi. (Poznámka: Nikdy by ste nemali nakŕmiť psom trhaného pre človeka. Ale pochopíte to.) Keď nabudúce túžite po šklbaní, vyskúšajte tieto návykové standarty a vedzte, že svoje telo dobre kŕmite (ahoj, bielkoviny!) ,

Poznámka editora: Jerky je uvedený v abecednom poradí podľa skupín.

Hovädzie mäso

Zdieľať na Pintereste

Country Archer Original Beef Jerky

Ak máte náladu na jednoduché, tradičné trhavé, skúste to sousto. Vyrobené zo strihov z „najúžasnejšieho dobytka“ sa zameriava na chuť. Kombinácia sójovej omáčky, omáčky Worcestershire a dymu plus správne množstvo sladkosti dodáva osobitnú chuť, ktorú sme milovali. A cena nezlomí banku. 5,95 dolárov za 3 oz

Zdieľať na Pintereste

EPIC Coconut Carnivore Mix

Hovädzie trhané dostane tropické zvraty. EPIC kombinuje 100-percentné krmivo z ekologického hovädzieho mäsa s opečeným kokosom pre slané, slané a sladké občerstvenie, ktoré je zdravé naštartovať. Korenie je jednoduché (med z divokých rastlín, soľ, korenie, cesnakový prášok), preto pre dosiahnutie maximálnej chuti nezabudnite roztrhať s kokosom. 4,99 dolárov za 2 oz

Zdieľať na Pintereste

Nový prvotný pikantný hovädzie mäso Jerky

Celé trhané hovädzie mäso New Primal je vyrobené z hovädzieho dobytka kŕmeného trávou vyrasteného na Novom Zélande, čo znamená, že má nižší obsah tuku a vyšší obsah vitamínu E a omega-3 ako hovädzí dobytok s obilím. Táto verzia pridáva ananás a med, potom zosilňuje chuť s jalapeňom a kajenmi za kop, na ktorý nezabudnete - hoci niektorí ochutnávači to trochu vysušili. (To tiež nie je najlacnejšie trhané tam.) 7,49 dolárov za 2 oz

Zdieľať na Pintereste

Ľudová voľba Cesnak Ginger Beef Jerky

Tento trhaný papier, vyrobený ručne v Los Angeles, má jemnú, žuvaciu textúru podobnú steaku. Cesnak, zázvor a čierne a biele sezamové semienka dodávajú nezvyčajnej a vzrušujúcej výbuchu chuti, ale stále máte tú pravú trhavú chuť. Sójová omáčka ju završí pre produkt, vďaka ktorému sa budete viac vracať. 5,99 dolárov za 2,5 oz

Zdieľať na Pintereste

365 Organické hovädzie mäso Jerky Peppered

Ak hľadáte ekologickú alternatívu, táto cenovo dostupná a chutná trhlina, ktorú ponúka Whole Foods, dodáva chuť a zároveň udržuje obsah sodíka v nízkej hladine a jednoduché prísady. Vďaka paprikovej, mierne dymovej chuti a náznakom papriky a cesnaku to bola obľúbená v kancelárii Greatist. 6,99 dolárov za 3 oz

Kuracie mäso a ryby

Zdieľať na Pintereste

Kuracie mäso Bubba's Honey BBQ Jerky

Bubbaova Karolína Jerky, ktorá bola vyrobená z miestnych kurčiat, bola inšpirovaná zakladateľským detstvom, ktoré jedlo čerstvé ulovené mäso ako súčasť vonkajšej športovej rodiny. Med BBQ má veľmi nízky obsah cukru aj sodíka, napriek tomu by ste ho nikdy nepoznali podľa chuti. Poznámky o mede, hnedom cukre a korení sú jemne sladké - je to ako všetko, čo sme kedy na južnom BBQ milovali, všetko zvinuté do pása trhaných. 6,99 dolárov za 3 oz

Zdieľať na Pintereste

Vital Choice Divoký losos Jerky

Ochutené bio bylinkami a korením, nádychom soli a iba náznakom dymovej chuti, lososové prúžky Vital Choice sa vyrábajú so zmesou divokej sockeye a keta lososa. Každý prúžok je balený jednotlivo, takže je ľahké vyhodiť jeden do tašky pre rýchle občerstvenie a zvýšenie energie počas dňa. Upozorňujeme, že (očakávaná) vôňa rýb (a cena) sa môžu niektoré odvrátiť. 36,00 dolárov za 6 oz

Bezmäsité

Zdieľať na Pintereste

Primal Vegan Thai arašidový Jerky

To, že nejete mäso, ešte neznamená, že si nemôžete vychutnať dobrý kúsok trhaných. Vegánsky trhan Primal s vysokým obsahom bielkovín (10 gramov na uncu) a energiou je vyrobený zo seitánového základu ochuteného prírodným korením a bylinkami, sójovou omáčkou, octom a arašidovým maslom. Je to takmer ako vankúšik Thai - bez rezancov. 22,99 dolárov za 24 uncí