Život

Kuracie recepty na 9 párov, ktoré zvíťazia nad srdcom milujúcim bravčové mäso

Niet pochýb, že klobása môže byť jedným z najlepších doplnkov niektorých našich obľúbených jedál. Ahem, S.E.C. raňajky sendviče a pikantné jambalaya. Populárne mäso však často môže byť výživnou nočnou morou. Iste, to prináša bielkoviny na stôl, ale odkazy môžu byť tiež plné tuku, sodíka a dusičnanov. Preto milujeme kuracie klobásy, ktoré majú tendenciu mať zoznam čistejších prísad ako jej bratranec chorizo. Kuracie klobásy dobre fungujú takmer vo všetkom: omelety, cestoviny, dusené mäso - zoznam pokračuje. Tu je deväť jednoduchých receptov na údeniny z kuracieho mäsa, ktoré vám pomôžu začať s alternatívou na údeniny, ktorá je pre vás lepšia.

1. Kuracie klobásy, ružičkový kel a špirála na sladkých zemiakoch

Zdieľať na Pintereste

Tento zdravý riff na „špagetách“ s ružičkovým kel a klobásou je ľahký spôsob, ako si do svojich všedných obedov dať nejaké pestré zeleniny. Prirodzenou sladkosťou sladkých zemiakov je podľa nášho názoru perfektné spárovanie s kuracími klobásami. Tento sa dá tiež ľahko pripraviť - jednoducho naň nedávajte syr, kým nebudete pripravení na konzumáciu. Potom roztavte tú mozzarellu.

2. Krémové jednorázové orzo s kuracou klobásou

Zdieľať na Pintereste

Potrebujete na večeru v zhone novú obľúbenú týždňovú večeru? Potom budete potrebovať tento jednorázový orzo recept za všetkých okolností. Varenie trvá iba 20 minút a ingrediencie sú jednoduché. Ak dúfaš, že si znížiš mliečny tuk (a chceš sa vzdať trochu smotany), môžeš za ťažký krém vymeniť plné mlieko.

3. Paradajkový a biely fazuľový guláš s kuracou klobásou

Zdieľať na Pintereste

Keď zima pretrváva, potrebujete niečo, čo vás môže zohriať zvnútra, aby ste zabudli na jednociferné tempy vonku. Tento guláš na báze paradajok vám to dodá a navyše vám pomôže vďaka bielkovinám z fazule Cannellini a kuracej klobásy.

4. Cestoviny so špenátom, syrom a špenátom

Zdieľať na Pintereste

Na ceste je pikantná večera (bez umývania riadu)! Tento jednorázový výber vyžaduje iba päť základných prísad: kuracie klobásy, cestoviny, marinarová omáčka, špenát a syr. Nezabudnime na hostí večere, na ktorých budete pôsobiť po vyšľahnutí marinarovej omáčky od nuly.

5. Kuracie klobásy Fajitas na panvici

Zdieľať na Pintereste

Keď vám ľudia povedia, aby ste „uvarili inteligentnejšie“, musia prikývnuť k dôvtipnosti receptov na panvici. Pre jedného, ​​všetko sa pečie na jednom okraji plechu na pečenie, čo znamená menej jedla na to, aby ste si dali pozor a minimálne vyčistenie. V tomto recepte si uvedomíte, ako dobre sa kuracie klobásy a mexické potraviny prelínajú. Ak chcete pripraviť svoju papriku, červenú cibuľu a kuraciu klobásu v rúre, pridáte rýchle domáce ochutenie fajita. Aj keď to horí, pripravte opečenú múku tortilly (alebo kukuricu, ak nemáte lepok), syr cotija a čerstvý koriander, ktorý sa navrchu ozdobí.

6. Kuracie párky s klobásou so sladkými zemiakmi

Zdieľať na Pintereste

Všetci sme o rešpektovaní raňajok na večeru každú danú noc. Tento recept dodáva tiež niečo z takmer každej skupiny potravín: Chyťte svoje sladké zemiaky, farebné papriky, syr čedar, pikantné kuracie klobásy, jablčný ocot, petržlen a vajcia a urobte šťastný tanec, pretože to prinesie šesť porcií za 30 minút.

7. Talianske squashové špagety s klobásou

Zdieľať na Pintereste

Tekvica zo špagiet je nič iné ako nuda, keď sa predstavuje ako „nízkotučné“ rezance, ktoré sa pridávajú do omáčky a syra marinara. Blogger používa klobásu z moriaka, ale ak ste ako my a chcete to sladšie na dotyk, namiesto toho použite klobásu z kuracieho mäsa z jabĺk.

8. Kuracie salámové vajce Frittata

Zdieľať na Pintereste

Tu nájdeme klobásu v jej živle - ako raňajkové jedlo. Kuracie údeniny sa sem pripájajú na bravčové mäso, na sladenie vecí spolu s hubami, syrom a pažítkou. Páči sa nám ľahkosť fritát, pretože ju môžete podávať pri izbovej teplote a stále bude rovnako chutná a výdatná, ako keď sa zahreje.

9. Krémová klobása Tortellini Polievka

Zdieľať na Pintereste

Náraz do veľkej misky syrovej tortellinovej polievky znie ako jediný logický spôsob, ako odvrátiť nedeľné zimné šarády. Zoberte si najjemnejší sveter, kuracie klobásy, kuracie vývary, konzervované drvené paradajky, smotanový syr, špenát a syr tortellini a sami si môžete dať teplé domáce jedlo. Po jednom zhryznutí vám bude pripomenuté, koľko konzervy v ňom jednoducho nevystrihnú.