Rôzne

Vytvorte si víziu pre dosiahnutie vašich cieľov


Zdieľať na Pintereste

Pozitívne myslenie nemusí byť všetko vo vašej hlave - vytvorenie fyzickej (alebo virtuálnej) dosky pre videnie s inšpiratívnymi obrázkami môže pomôcť premeniť túžby na skutočnosť. Nezabudnite, že aj keď pekné fotografie môžu povzbudiť a motivovať, dosiahnutie cieľov si stále vyžaduje veľa tuku na lakte!

Urob to dnes: Tento týždeň sa pokúste vytvoriť motivačnú „víziu“, ktorá vám pomôže vizualizovať - ​​a dobyť - ciele.

Greatistov mesiac pozornosti:

Tento mesiac sa zameriavame na to, aby sme mali na pamäti, znižovali stres a zlepšovali celkové šťastie. Pripojte sa k nám na výzvu mesiaca Mindfulness s Lift.

Modrá nálada:

Štúdie ukazujú, že maľovanie stien chladnejšími farbami (ako je modrá, zelená alebo fialová) môže zvýšiť pocit pokoja a pokoja.