Rôzne

Ako môže byť Booze zdravý


Zdieľať na Pintereste

Mierne môžu alkoholické nápoje, ako je víno, pivo, a dokonca aj tvrdšie veci, priniesť niektoré legitímne výhody pre zdravie. Červené víno je stealth superfood (superdrink?) S antioxidantami nazývanými fenoly, ktoré môžu znižovať riziko srdcových chorôb a hypertenzie. Pekná pohára Bordeaux môže telu pomôcť aj zvýšením „dobrého“ HDL cholesterolu a znížením hladín „zlého“ LDL cholesterolu. Len nezabudnite nasávať vumiernenosť - zábava podľa možnosti, lekári neodporúčajú každú noc úplne rozbiť. (Nechajte ju piť jeden nápoj denne pre ženy a najviac dva za deň pre mužov.)

Urob to dnes: Vypite jednu sklenku srdca zdravého červeného vína, aby ste znížili „zlý“ LDL cholesterol v tele.

Po-party bolesti:

13 legitímnych liečebných kociek a preventívnych stratégií.

Pohár Joe:

Ako vyťažiť maximum z kofeínu.