Rôzne

Prečo ženy robia CrossFit, správnu sushi etiketu a ďalšie

Šťastná nedeľa! Ako vždy vám Links We Love prináša našu obľúbenú inšpiráciu v oblasti zdravia a kondície z celého webu. Tento týždeň máme skvelú ilustráciu toho, ako jesť sushi správny a skvelé tipy, ako zostať aktívnym v prípade zranenia. Chceme ukázať lásku a zdieľať obsah kick-ass vo svete wellness, takže tu sú naše tipy:

Zdieľať na Pintereste
Vhodnosť

Prečo CrossFit zvádza viac žien - dobre + dobrý NYC

Vyťahovanie výťahov a horolezecké laná nie sú len pre chlapcov. Prečítajte si, prečo viac žien mieri do poľa na tréning dňa.

Zdravie

Najlepšia strava pre vaše cvičenie - LearnVest

Aká je najlepšia strava pre váš tresk a Buck? Tento článok podrobuje skúške diéty Paleo, Vegan a Mediterranean.

Šťastie

Skutočný dôvod, prečo sa cítite unavení - úmysel blog

Varovanie spojlera: Môže to byť spôsobené tým, že ste nedostali dostatok spánku alebo zabudli na ranný pohár o 'joe.

Zaostrené na blog

Ako zostať aktívny, keď ste zranení - DailySpark

Aj keď dokument nepredpisuje žiadne spustenie alebo zdvíhanie so statnou stranou odpočinku, čo môžete ešte urobiť, zostať vo forme?

Chyť tašku

Ako jesť Sushi správnou cestou - DailyMuse

Pravdepodobne existuje lepší spôsob, ako jesť tú dúhovú rolku. Naučte sa, ako správne pohltiť sushi a zároveň zapôsobiť na svojich večere.