Rôzne

Jóga pre CrossFit, problém s výživou a ďalšie


Šťastná nedeľa! Ako vždy vám Links We Love prináša našu obľúbenú inšpiráciu v oblasti zdravia a kondície z celého webu. Tento týždeň máme zaujímavú esej o problémoch s jedlom porno a inteligentnými zákazníkmi, keď ideme na krátke vzdialenosti. Chceme ukázať nejakú lásku a zdieľať obsah kick-ass vo svete wellness, takže tu sú naše tipy:

Zdieľať na Pintereste

Čo sa nikdy nedeje na krátke vzdialenosti - FitSugar

Pokiaľ ide o dlhodobú cestu, existuje zoznam práčovne a vecí, ktoré nie sú k dispozícii. Ale čomu by sme sa mali vyvarovať, keď narazíte na cesty pár kilometrov?

Zdravie

The Food Porn Problem - Fitbie

Všetci máme radi tie sliepky, ktoré si zaslúžia sliepky a avokádové omelety. Ale jedlo porno môže skutočne vyvolať nechcenú chuť k jedlu.

Šťastie

3 veci, ktoré môžete zasadiť na jeseň - TreeHugger

Môže to byť chladnejšie, ale stále môžeme udržiavať záhradné motyky. Tu sú tri rastliny, ktoré môže niekto pridať do svojej jesennej záhrady.

Zaostrené na blog

Jóga pre CrossFit - Lululemon

Zamerali ste sa na skrinku CrossFit? Vyskúšajte tieto jogové pózy, ktoré môžu trochu uľahčiť akúkoľvek WOD.

Chyť tašku

Ako som si vzal 100 minút z môjho maratónskeho času - spustite svoje BQ

Vyskúšajte túto skvelú správu, ktorá vysvetľuje, ako sa zbaviť veľa minút vášho maratónu.