Avíza

Získajte všetky fakty skôr, ako sa rozhodnete pre čistenie šťavy


Víťazné chute SweetThere sú viac šťavy čistenie a rýchle výrobky na trhu, ako sme schopní vymenovať, ale ukázalo sa, že by mohli byť len trochu nadhodnotený. Kým šťava čistí môcť podporovať rýchle chudnutie, väčšina stratených sa rýchlo vracia, keď sa vráti na diétu so skutočnými potravinami. A odšťavovanie namiesto nasýtenia nejakého skutočného jedla môže mať nejaké potenciálne nebezpečné vedľajšie účinky vrátane únavy a odbúravania bielkovín. Kým vegetariánsky smoothie nabitý superpotravinami môže byť skvelým doplnkom každodennej rutiny, najlepšie je nemyslieť na to, že je to náhrada za celodennú stravu. Stánok so sebou: Urobte svoj výskum skôr, ako skočíte do šťavy čistí, a vedzte, že by ste mohli stratiť základné živiny (napríklad bielkoviny)!

Tu sú naše tri obľúbené zdravé, chutné víťazi z našej nedávnej súťaže o smoothie!

Squeaky Clean Veggies

Vyskúšajte sódu na pečenie, aby tí vegetariáni chutí čistejšie a čerstvejšie ako kedykoľvek predtým.