Avíza

Vyskúšajte Some Salmon - Today's Greatist Tip


Pre zdravšiu alternatívu k hamburgerom a párkom v rožku skúste hodiť lososa na gril. Štúdie ukazujú, že jesť túto chutnú rybu dvakrát týždenne môže zvýšiť hladinu dobrého cholesterolu, čo môže znížiť šance na srdcové choroby. Pozrite si ďalšie výhody lososa v našom článku Superfood: Losos.