Kategórie Život

Život

Milujem cvičenie s telom ako ja

Zdieľať na PinterestPrihlásenie od Brittany England Celý môj život som prechádzal svetom s telom plus-size. Poznámky, ktoré ľudia robili o mojom tele, zvykli šokovať: komentáre o mojom okrúhlom bruchu alebo jedle, ktoré som jedol, alebo otázka, či som si niekedy myslel, že sa zúčastním nejakej fyzickej aktivity.
Čítajte Viac
Život

Skeptik vstúpi do relácie Reiki ... a vyjde transformovaný

Zdieľať na Pinterest Počas posledných približne 5 rokov som sa v hre pokúsil skoro všetko, aby som pomohol mojej mysli a telu upokojiť to sakra. Odvtedy, čo som si uvedomil svoju schopnosť vyberať si kutikuly, kým nevykrvácajú, strávte dobrú hodinu pred spaním cez môj zoznam úloh a premýšľam, či by som na tej schôdzi povedal nesprávnu vec - všetky príznaky, ktoré som mal dosť vážne úzkosť.
Čítajte Viac
Život

Ak trváte na ničomnom divnom pive, chýba vám

Zdieľať na Pintereste Každý august vydáva Angel City Brewing svoju limitovanú ročnú verziu Avocado Ale, pivo v štýle Kölsch, ktoré sa varí s mäkkými zelenými výrobkami, ako aj s koriandrom a limetkou - skutočne pivo s guacom. Ochutnávači to popisujú ako hladké, vyzdvihujú textúru a jemnú chuť avokáda a sú všade okolo vysoko popíjateľným letným pivom.
Čítajte Viac
Život

„Ale nezaujíma vás o zdravie?“ A ďalšie zavádzajúce presvedčenia

Zdieľať na PinterestDesign od Lauren Park Ak ste strávili nejaký čas prehliadaním zdravotných tém na sociálnych médiách, pravdepodobne ste sa stretli s vlnkami hnutia proti strave, ako je napríklad kampaň „I Weigh“ od Jameely Jamil alebo odpor voči Macy za predaj tanierov. zobrazujúce obmedzujúce veľkosti poskytovania. Témou sa dokonca podarilo vyrobiť titulnú stránku starých predajní zdravia (pozri: „SELF“ a Tess Holliday).
Čítajte Viac
Život

Woo Curious: Channeling Self-Love na Super New Moon

Zdieľať na PinterestPrihlásenie od Irene Goddard Sweet, sweet Váhy: znamenie rovnováhy, spravodlivosti, partnerstva a dokonca lásky. Nový mesiac je, keď si stanovujeme naše zámery na nasledujúce týždne; a s Váhou, ktorá je našou hlavnou konšteláciou, sa tento týždeň budú zameriavať na nájdenie vašej osobnej rovnováhy.
Čítajte Viac
Život

Diabetes Príznaky u žien (nie je to rovnaké ako u mužských kolegov)

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Čítajte viac Niektoré veci, ktoré od mužov a žien očakávate, sa líšia - puberta, vlasy na tvári, obdobia, schopnosť pôrodu - ale spôsob, akým pohlavia zažívajú zdravotné ťažkosti, sa tiež môže dosť líšiť. Rovnako ako veda ukazuje, že „mužská chrípka“ môže byť skutočne vecou (prepáčte dámy), cukrovka sa môže prejavovať aj u žien inak ako u mužov.
Čítajte Viac
Život

Jedna vec, ktorú si absolútne musíš vyčistiť po sexe

Zdieľať na Pinterest Ak ste dosiahli formu sexuálnej dokonalosti, ktorá vyústila do skupiny lubrikantov, potu, možno striekať a ešte viac lubrikantov, možno si budete myslieť, že sa budete musieť okamžite odmotať od svojich partnerov a trochu sa otrieť. -a-dub vo vani. Ale našťastie, Dr. Felice Gersh, OB / GYN, hovorí, že to nemusí byť tak!
Čítajte Viac
Život

Pre lásku svojho panvového dna toľko zastavte

Zdieľať na Pintereste Keď cvičenia Kegel trendovali so sľubom vytvoriť silné AF vagíny, zaviazala som sa k rituálu Hulk-ifying. Začal som mačať preč: zatiaľ čo som kontroloval svoj e-mail, pri červených svetlách, pri používaní zariadenia ... Skutočne, kedykoľvek som premýšľal o svojej vagíne, Kegeled. A ako spisovateľka sexu, je to často.
Čítajte Viac
Život

Toto je tajomstvo rutiny „Baywatch“ Zac Efrona

Zdieľať na PinterestDesign od Dana Davenport Poviem to hneď teraz: Pamätám si veľmi málo vecí týkajúcich sa filmu „Baywatch“ v roku 2017. Avšak, vypuklé bicepsy a doska abs Zac Efronu zostanú navždy na mojej mozgu - tak ďakujem, Hollywood. A ďakujem Patrickovi Murphymu, certifikovanému fitness profesionálovi so sídlom v Los Angeles, ktorý vyhodil Efron do podoby hodnej spoločnosti Google (takto ste sa sem dostali, že?
Čítajte Viac
Život

To je dôvod, prečo ste sa prebudili unavení

Zdieľať na Pintereste Čo sa stane, keď spíme, je trochu záhadou. Pokiaľ nebudete zasadiť fotoaparáty v štýle Truman Show do svojej spálne, nebudete presne vedieť, čo ste chceli. A veci, o ktorých vieme, že sa dejú? Pravdepodobne len preto, že sa na vás niekto sťažoval ... Ako teda máme vedieť, čo sa stane po rozsvietení svetla, keď niekto nie je nablízku, aby vám povedal, čo sa deje?
Čítajte Viac
Život

Môžeme hovoriť o spoplatnenom sledovaní?

Zdieľať na PinterestGif od Dana Davenport Spôsob, akým konzumujeme médiá, sa za posledných 5 rokov dramaticky zmenil. Už dávno sú dni čakajúce týždeň po týždni, aby ste zistili, čo sa bude diať na vašej obľúbenej šou - teraz máte pokryté streamingové služby, ako sú Netflix, Amazon Prime, Hulu a ďalšie platformy, takže celú 8-epizódovú sériu si vychutnajte kdekoľvek, kde budete visieť tvoj klobúk.
Čítajte Viac
Život

Dokonca aj milénia, ktorí chcú deti, sú unavení z konverzácie dieťaťa

Zdieľať na Pintereste Bol čas. V apríli som sa na odporúčanie blízkeho priateľa rozhodol vyskúšať nového gynekológa. Gyno, ktoré som videl viac ako dve desaťročia, opúšťalo prax a bolo to pár rokov, čo som mal vyšetrenie. Návšteva nového lekára ma vždy napĺňa určitým znepokojením, ale toto stretnutie ma malo obzvlášť na okraj, pretože som sa chcel tiež opýtať pomerne naloženú otázku: „Mal by som robiť testy plodnosti, aby som zistil, či mám šancu otehotnieť?
Čítajte Viac
Život

Najlepšie mydlá a šampóny pre peeps s lupienkou

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Prečítajte si viac Ak niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje. Zdieľať na Pinterest Jeden z čmeliakov psoriázy? Môže spôsobiť, že vaša pokožka bude mimoriadne citlivá na určité výrobky z pokožky. „Psoriáza je chronické ochorenie kože, pri ktorom telo zvyšuje premenu kožných buniek, čo vedie k zmenšovaniu červených škvŕn v oblastiach, ako sú lakte, kolená a pokožka hlavy,“ hovorí MUDr. Rajani Katta, dermatológ a autor knihy „Glow: The Dermatolog's Guide to Foods Younger Diet.
Čítajte Viac
Život

Prepojenie medzi cukrovkou a menej čerstvým dychom

Zdieľajte na Pinterest Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Prečítajte si viac Ak niečo kúpite prostredníctvom odkazu na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje. Bolo to niečo, čo si jedol na obede, alebo ti niečo hovorí tvoje telo? Zlý dych (aka zápach z úst) môže byť príznakom základných zdravotných problémov.
Čítajte Viac
Život

Spôsobuje cukor v skutočnosti zápal?

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Prečítajte si viac Zdieľaj na Pinterest Čo odborníci vlastne hovoria, keď varujú, že cukor spôsobuje zápal? A znamená to, že musíte zložiť cookies ... napríklad navždy? Existuje veľa dobrých dôvodov na zníženie množstva cukru. Sladké veci dokážu zmariť vašu váhu, zmeniť vašu náladu na epizódu „Jersey Shore“ a spustiť nekonečný cyklus nezdravých túžob po jedle.
Čítajte Viac
Život

Tieto vitamíny berte pre svoju najlepšiu pleť

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Prečítajte si viac Zdieľajte na Pinterest Aj keď by ste mohli používať všetky správne čistiace prostriedky, tonery, séra, esencie, exfoliatory a zvlhčovače, nebudete mať skutočne dobrú pleť, ak vám chýbajú všetky vitamíny a minerály, ktoré ju udržujú zdravú v prvom miesto.
Čítajte Viac
Život

Happy Gut: Diéta Tipy pre žalúdočné vredy

Zdieľajte na Pinterest Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Čítajte viac Všetci sme tam boli - neskoro v noci taco slathered v pikantnej omáčke vedie k noci pálenia brucha. Ale čo keď sa toto známe nepohodlie zmení na niečo viac? Príznaky bolesti žalúdka, nevoľnosť, hnačka a strata hmotnosti, grganie, kyslý reflux, pocit plnosti a vždy hladný, ale bez chuti do jedla, môžu naznačovať vred žalúdka (známy ako peptický vred).
Čítajte Viac
Život

Ako si vychutnať dezert, keď máte cukrovku

Vytvorené pre Greatist odborníkmi na Healthline. Čítajte viac Zdieľať na Pintereste Diabetes = no dezerty, nie? Našťastie nie! Aj keď by ste pravdepodobne nemali mať každú noc koláče Ben a Jerryho, vo vašej strave máte stále priestor na sladkosti. TBH, môžete jesť všetko, čo chcete (vrátane Cherry Garcia), pokiaľ to budete robiť s mierou.
Čítajte Viac